पी.जी.कालेज के रासेयो के स्वयं सेवकों को दिया गया योग प्रशिक्षण

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गाजीपुर।रविवार को स्नातकोत्तर महाविद्यालय की राष्ट्रीय सेवा योजना की सभी इकाइयों के स्वयं सेवकों को योग प्रशिक्षक राधेश्याम ओझा द्वारा योग प्रशिक्षण दिया गया जिसमें उन्होंने योग के विभिन्न आसानो के माध्यम से विस्तार से बताया कि कैसे योग को अपने दैनिक जीवन में अपनाने से हम शारीरिक और मानसिक रूप से मज़बूत हो सकते हैं।श्री ओझा जी स्वयं सेवकों को विभिन्न आसनो एवं प्राणायाम कराते हुए समझाया कि विशेष आसान किस रोग को दूर करने मे सहायक है।